[...] to w sumie kieruj się ceną/smakiem. Cięzko cokolwiek nazwać zdrowym. Jak to kiedys stwierdził Paracelsus - wszystko jest trucizną, a kwestią jest ilość. Ale nie masz się czego obawiać, odżywki białkowe są produkowane z mleka - może nie bezpośrednio, ale w pewnym sensie. Poza tym, nie jesz tego kilogramami, tylko kilkanaście gram w ramach [...]
[...] skromny komentarz. „Jeśli on się tym nie przejmuje, to co on ogląda? Jon Jones powinien najpierw martwić się o Alexandra Gustafssona. Myślę, że ten występ był dokładnie tym, czego Jon Jones by nie chciał widzieć w swojej walce. Nie pokonasz mnie z odrobiną szybkości i ciężkich ciosów. To się nie stanie. Gdybym był Jonem Jonesem, prawdopodobnie [...]
[...] się wypowiadać bo powiedz mi czy kiedykolwiek miałeś okazję któregoś pokonać bo wiedzę że się mocny czujesz(i nie piszę tu o sparingu) Przypuszczam że nie więc nie krytykuj czegoś czego nie znasz!!!" -To o co chodzi w Paszw? ...bo chyba rzeczywiście nie pojmę. A trenowałem wystarczająco długo zeby zeby stwierdzić że to nie dla mnie.Co do [...]
[...] Usman wygrał w piątej rundzie przez TKO. Przez ostatnie dwa lata od tamtej walki, Covington robił wszystko, co w jego mocy, aby zapewnić sobie rewanż. W końcu dostanie to, czego chce w sobotnią noc, kiedy ponownie wkroczy do Oktagonu z Usmanem w głównym pojedynku wieczoru gali UFC 268. Usman jest zresztą faworytem zakładów bukmacherskich do [...]
No waza wiem że out ale mleko i płatki zostawiam bo przjemność z rana muszę jakąś mieć ;] Dla czego g**** warte ?? Ja tak nie uwarzam - wiem że pewnie jeżeli licze niby i wchodzi mi w dzienkiu że zjem 2000 kcal to może w rzeczywistości być np. 2090 kcal bo coś się nie zgadza ale uwarzam że ważenie i zwracanie uwagi na to ile się je coś napewno [...]
[...] tyklo z odżywek Olimpa 80% moich znajomych na siłowni oraz zawodników czynnie uprawiających kulturystykę stosuje te suplemĘty" Te 80% to faktycznie niewiadomo do czego, może jakiś przecinek by się tam przydał. A teraz sam sens wypowiedzi: Wersja A Najpierw Piotrek zwierza się że niepamięta od kiedy korzysta z odżywek Olimpa(80%?) A [...]
"ty twierdzisz ze ze alchemia jest zanizona na podstawie czego" na podstawie wypowiedzi pimpera alchemii: "środki nie są zaniżane (może prop minimalnie, żeby nie krystalizował)" "25% BB to co to za głupota jesli 25% srodka zawiera odczynika który jest tylko i wyłacznie po to zeby prop sie nie skrystalizował we flakonie ale [...]
[...] godziny treningow niemal identyczne. W mma jest wiecej treningow bo 6 i wiecej na tydzien, z w cycklonie z tego co wiem sa 3(moge sie mylic). Zobacz ktora Ci sie bardziej podoba, czego oczekujesz od nas? Ludzie ktorzy nie sa z Lublina, nie wiedza nic o tym, a ci ktorzy trenuja w danym klubie to myslisz ze pokusza sie o obiektywna opinie?.
Jesli walisz ciagle w to samo miejsce to moze zrobic sie nawet zakazenie. Druga sprawa jesli nadmiernie ruszaz pompka w miesniu to igla po prostu tnie zywa tkanie czego efektem sa pozniej siniaki i niezly bol miesnia. Jesli nie potrafisz robic inj. niech ktos z doswiadczeniem to robi.
[...] wyprostowany na dwoch konczynach Takze wniosek narzuca sie sam. Miesnie ud sa najsilniejszymi u czlowieka, dlatego tez zeby rosly powinno sie uzywac wielkich ciezarow, czego konsekwencja jest mniejsza liczba powtorzen. Podobnie rzecz ma sie z plecami, w zasadzie im mniejszy miesien, tym wieksza liczba powtorzen, ale wiadomo ze kazdy jest [...]
[...] Wyytrzymałość również była troszkę lepsza niż na ostatnim treningu, nie meczyłem sie tak szybko po mimo skrócdonych przerw - Pompa nie była monstrualna ale była. Nie ma się czego spodziewać po 1 próbce. - Połyka się je łatwo, bez żadnych problemów. - Problemów zołądkowych brak. Kapsy i tabletki mają przyjemny ziołowy zapach. Nawet Majls Dejwic [...]
[...] jak napisałem, musielibyśmy robić specjalny trening np. pod zasady K1 Z drugiej zaś strony aby się obronić na ulicy w zupełności wystarcza nam to co robimy bez udowadniania czegokolwiek komukolwiek na zawodach takich czy innych. Nie twierdzę że CLF jast NAJ, ale wystarcza że daje mi to czego szukałem w innych stylach (karate, kick-boxing, combat [...]
Na pierwszy ogień poszły ciastki. Konsystencja: 7/10 Smak: 7/10 Wrażenia wizualne: 7/10 Komentarz: Nie wiedziałem czego się spodziewać po tych ciasteczkach. Wyglądem przypominają trochę herbatniki, ale są odrobine mniejsze. Są bardzo kruche, a co za tym idzie również suche, dlatego dobrym rozwiązaniem będzie spożywanie ich z napojem (herbatą lub [...]
[...] straciliśmy gola do szatni. W akcji, kiedy Ukraina strzeliła bramkę to wyszła z kontrą. Specyfiką kontry jest to, by wykorzystać błąd ustawienia - dodaje. - Zawsze jest się czego obawiać przed meczami eliminacyjnymi. Nie chciałbym zapewniać, że na pewno wyjdziemy takim samym systemem. Trener ma trochę czasu na przemyślenia, porównać to jak gra [...]
moze inaczej, chcialbym zaczac od poczatku, potrzebuje podpowiedzi kolego : mozesz mi pokolei podopowiedziec, od czego powiniennem zaczac...jaka diete zastosowac, jaki trening, kiedy i jakie aeroby czy interwaly, w jakie dni itp, cwiczyc moge codziennie i intensywnie, moje dane sa w postach, jestem zdrowy bez nadwagi, chcialbym z brzucha zrzucic [...]
[...] i ph i moge sie założyc ze 95% spokojnie to wychwalane sylwetki zrobione na dopingu.Gdzie jest ta wytrwałość w tym sporcie,napewo spora czesc ciu.....ają skróty coś kosztem czegoś i na co to wszystko,żeby dobrze wyglądac w młodosci,a za 20 lat pukać sie po głowie jakim to w młodosci było sie głupim,bo zdrowie juz nie to samo. Pewnie guzik kogos [...]
[...] i są porównywalne do efektów cyklu na dobrych stackach kreatynowych (oczywiście zakładając spełnienie pozostałych warunków: diety, treningu i regeneracji)? Na JW czułem coś czego nie mialem okazji odczuc przy stosowaniu stackow,a mowa tutaj o fajnym 'ubiciu' miesni; ciekawe zjawisko, miesnie jakby nie napompowane (jak to czesto bywa po sporej [...]
[...] Trzecia to Dieta. Pamiętaj ,że wprowadzenie diety to nie głodowe porcje jedzenia tylko zmiana stylu życia na zdrowy, co oznacza aby dostarczać organizmowi to czego potrzebuje w ilościach jakich potrzebuje. Czwarta to trening. Słowo pod którym ukryte są pojęcia nie tylko siłowni i biegania. Basen, spacery, marsze, rower, nawet [...]
[...] to jak narzędzie ... i to Ciebie obciąża .. To nie wiesz jak plasnąć .. ?? należało się w moich kategoriach pojęciowych. Do dziewczyny z pazurami .. ?? Dobrze by było, czego Ci życzę by dziewczyna była z Tobą aż do momentu kiedy odbędzie się rozprawa, bo tego pewnie nie unikniesz .. Jej wyjaśnienia to języczek u wagi. Masz już [...]
[...] 88-O Mierzyłaś biodra w najszerszym miejscu? Zdjęcia koniecznie. Oraz wklej zdjęcie ideału swojej sylwetki. Bo są modelki (=obrzedliwe chudzielce) i modelki (=piękne panie z kategorii fitness bikini). Te pierwsze nie mają czego szukać na forum sportowym, te drugie zawsze są mile widziane ;-] Zmieniony przez - Martucca w dniu 2012-01-14 10:01:55